تبلیغات
علمی، فرهنگی،سیاسی - تغییر در طعم شیر مادر با ورزش
علمی، فرهنگی،سیاسی
علمی، فرهنگی،سیاسی
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
738303_265
مادران شیرده بهتر است پس از ورزش به فرزندشان شیر ندهند و شیر خود را قبل از فعالیت ورزشی بدوشند و به فرزندشان پس از هر نوع ورزشی شیر ندهند چون باعث تغییر در طعم آن خواهد شد

برای بهبود وضعیت جسمانی و روانی مادر شیرده فعالیت بدنی مناسب از اهمیت خاصی برخوردار است و پیشنهاد می‌شود که حتما ساعاتی را در هفته به ورزش اختصاص دهید. البته شاید این سوال برایتان مطرح باشد که بهتر است چه زمانی را به ورزش کردن اختصاص دهید.

دکتر هاله دادگستر، متخصص پزشکی ورزشی در گفت‌وگو با پایگاه خبری «سلامانه» در این باره گفت: «بهتر است فعالیت ورزشی پس از شیردهی به شیرخوار صورت بگیرد.»

وی در ادامه افزود: «شیرخواران خوردن شیر مادر را قبل از ورزش به بعد از ورزش ترجیح می‌دهند. بنابراین توصیه می‌کنیم که مادران شیرده، به ویژه قبل از انجام ورزش‌های شدید، شیر خود را بدوشند.»

دادگستر، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این سوال که فعالیت ورزشی در دوران شیردهی می‌تواند روی طعم شیر مادر تاثیر بگذارد یا نه، گفت: «اگرچه ورزش با شدت متوسط، اثر سویی بر شیردهی ندارد ولی توصیه می‌شود مادران شیرده به خصوص قبل از انجام ورزش‌های شدید، شیر خود را بدوشند تا از تغییر طعم شیر به واسطه افزایش اسید لاکتیک جلوگیری شود.»





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
          
دوشنبه 12 بهمن 1394
دوشنبه 27 شهریور 1396 09:40 ب.ظ
I got this site from my friend who shared with me
concerning this website and now this time I am visiting this web page and reading very informative articles or reviews here.
دوشنبه 22 خرداد 1396 05:40 ب.ظ
Right now it looks like Wordpress is the best blogging platform available right now.
(from what I've read) Is that what you are
using on your blog?
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
=============
=============
=============